Форум » БИ-Боевые искусства » Кистевые эспандеры » Ответить

Кистевые эспандеры

Luxembourg: Подскажите, где можно приобрести такой чтобы пожощще?

Ответов - 56, стр: 1 2 3 All

Raskolnikov: Ну ничего, обойдёмся. Говорят, есть жевалки для собак в виде бубликов - тогда действительно можно тренировать бульдожью хватку.

Luxembourg: DAP пишет: Примерно можно перевести на привычную классификацию: Captains of Crush №2 ~88 кг КМС Captains of Crush №2.5 ~108 кг - МС Captains of Crush №3 ~127 кг - МСМК ( В мире 150 человек) Captains of Crush №3.5 ~146 кг - (Абс . чемпион мира) Captains of Crush №4 ~165 кг - Инопланетянин ( В мире 5 человек) (с) nashmir (Виткевич Н.) Дорогие они и большие.

lindwurm: Raskolnikov пишет: Говорят, есть жевалки для собак в виде бубликов - тогда действительно можно тренировать бульдожью хватку. есть. не совсем удобно.

Raskolnikov: Дорогие они и большие. Есть маленькие - на каждый палец http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Main/IMTUG.html Видать, для снайперов

sicspector: не исключено что и для саксофонистов,гитаристов,клавишников,и калек

Raskolnikov: и калек Не согласен. Если взять средний бублик, который несколько десятков раз сжимаешь всеми пальцами, а одним или двумя затруднительно, то этот, на базе, так с казать профессиональных кистевиков, пальцевик сожмут люди с физическими кондициями намного выше средних. Версия со снайпером мне больше нравится. Ему для работы достаточно движения только одного пальца (шутка, конечно). Ещё: Cоображения по увеличению силы хвата Автор: Stan Sokoloff Практикyя стиль, в котором очень важна сила хвата кистей рyк, я целенаправленно тренирyю этy техникy. И вот сегодня нашел весьма интересное yпражнение - взял в каждyю рyкy по деревянномy восьмигранномy брyскy (диаметром ~4 см) и стал сжимать их. Отчетливо чyвствовал как дерево действительно сжимается под моим нажимом. И после ~50 сжиманий кисти гyдели очень здорово. Вопрос вот в чем - может есть похожее yпражнение ? Может я изобрел велосипед ? И еще одно yпражнение с кирпичами. Кладy их пред собой так : . . . . Потом начинаю их "крyтить", т.е. нижние идyт наверх снарyжи верхних вот так . . . . Потом средние вниз . . . . Потом верхние на место предыдyщих . . . . Крyг сделан. И таких крyгов 49 раз. Прокомментирyет кто ? Кстати, хват развивается весьма сильно. Да и стимyл есть - при демонстрации одного приема Учитель, дyмал я, вырвет мне мякоть на ладони со стороны мизинца, причем хват его заключался только в захвате мизинцем и безимянным. C уважением, Stan Sokoloff aka Да-Лун Хан http://members.xoom.com/stan_sokol/guest/ E-mail: stan_sokoloff@yahoo.com ICQ: 15463709 _________________________________________________________________ Текст прислал: Stan Sokoloff 2:5030/597.25 13 ноября 98 _________________________________________________________________ Материал расположен на JapanServer http://japanserver.ru Владелец JapanServer-а Yura Filatov

sicspector: Raskolnikov пишет: Говорят, есть жевалки для собак в виде бубликов Покрышки, шины ?

Raskolnikov: Интересно, из резинопластика kraton получился бы кистевой эспандер? У этого материала и ресурс больше и жёсткость при таких же габаритах

Стасег: С резиновым эспандером бой с тенью полезно поделать

Luxembourg: Сжать в руке и биться?

Raskolnikov: Raskolnikov: Как повлияет на удар, если делать бой с тенью со сжатыми жёсткими кистевыми эспандерами? chaos: Сам не пробывал..Но думаю эффект будет такой:рука будет напряжена на протяжении всего удара ,и после него...А это неправильно...Разве ,что ты будешь сжимать эпандер с каждым новым ударом.. http://neklinkovoe.forum24.ru/?1-12-0-00000041-000-10001-0-1282036147

Стасег: Luxembourg пишет: Сжать в руке и биться? не, не бублик конечно имел ввиду, есть резиновый эспандер лыжника вот с ним нарастяг из за спины прямые удары производить полезно для скорости

Raskolnikov: Значит есть такой кистевой эспандер, вроде украинского производства. Называется "Крепыш". Бывает такой жёсткости: 35, 45, 55, 65 и 75 килограммов. У меня стандартный на 45 кг, по этому интересны 55 кг и больше. В ноябре 2009 наблюдался в Киеве в супермаркете "Билла" на Троещине (пересечение просп. Маяковского и ул. Цветаевой). В апреле 2011 - в "Ашане". Ориентировочная цена - 10-15 гривен, но, думаю не больше 20. Итого: большая просьба к неклинковцам-киевлянам , если будет возможность - возьмите эти 55-65-75 или который попадётся из них для меня. Просто нет возможности ездить искать, а так цена смешная - думаю, об оплате/пересыле договоримся. Упаковка - прозрачный пакетик с цветным вкладышем.

Luxembourg: Если не сложно я тоже попрошу взять, так же оплачу пересыл\бензин\цену этих эспандеров. Буду очень благодарен

Ro-mario: Luxembourg пишет: я тоже попрошу взять Люкс, да ты никак то махонькое колечко порвал уже ?

Luxembourg: Не, куда там его порвать Но для левой руки оно жестковатое

Ro-mario: Кстати вспомнил незаслуженно забытые китайские шары. Очень неплохо прорабатываются мышцы кисти и всего предплечья. После 10-15мин всяких кручений был очень удивлен гудением мышц руки А ведь можно их и сжимать и с усилием крутить и вес варьировать.. Мои с какогото завода, литые, каждый - 250г примерно.

Demos: Ro-mario пишет: незаслуженно забытые китайские шары пользуюсь традиционными, нефрит D-5см. очень уважаю, особенно мышици пашут, если вращать так, чтобы шары друг друга не касались. после работы на мешке быстро восстанавливаются отбитые суставы пальцев и кисти.

lindwurm: Ro-mario пишет: Люкс, да ты никак то махонькое колечко порвал уже ? вот и посылай из далекой израиловки русским Иванам хорошие вещи - либо потеряют, либо сломают.

Ro-mario: lindwurm пишет: из далекой израиловки русским Иванам хорошие вещи



полная версия страницы